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真心劝你，这4类“促炎食物”要少吃！ 在很多重大疾病进展过程中，炎症是重要一环。慢性炎症刺激不仅拉升患癌风险，
每天早餐加一物，全身炎症风险都降低！ 提到“核桃”，很多人都认为吃核桃补脑，但也有不少人持怀疑态度。2025年